Gönn dir bewusst eine Auszeit nur für dich:
Mit sanften Yogaeinheiten stärkst du deinen Körper, löst Verspannungen und findest zurück zu mehr Energie und innerer Ruhe. Während du praktizierst, wird dein Kind bei Bedarf liebevoll betreut – so kannst du wirklich abschalten und dich ganz auf dich konzentrieren.
Du brauchst keine Vorkenntnisse – alle Übungen werden angepasst und sind auch für Einsteigerinnen geeignet.
Bitte bequeme Kleidung, Yogamatte und – falls benötigt – alles für dein Kind mitbringen. Du kannst natürlich auch alleine kommen.
Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Kinderbetreuung benötigt wird und wie alt das Kind ist.
Termine: Montag, 09.11.2026 bis 14.12.2026, von 10:00 bis 11:00 Uhr (6x)
Leitung: Stefanie Lindbichler (Yoga Lehrerin)
Kinderbetreuung: Katharina Kronberger
Ort: EKiZ Micheldorf
Preis: € 100,00 ohne Kinderbetreuung / € 120,00 mit Kinderbetreuung