Yoga und Ayurveda

Die Veranstaltung findet wie geplant statt.

Yoga

05.12.2023 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr | Alle Termine

Volksschule Micheldorf - Turnsaal Franz-Aigner-Straße 20, 4563 Micheldorf in Oö. | zur Karte

Einstieg jederzeit möglich

Einzelstunde: 14 €, 10er-Block: 138 €

Mitzubringen: Decke, Teehäferl, kleines Kissen

Anmeldung & Info:  
dagmarwillnauer@yahoo.com
0660 15 43 886
www.dagmarwillnauer.at

Yoga, das lebendige Jahrtausend alte indische Lehre vom Leben, welche durch Verbindung von Atempraxis/Prananyama- Körperübungen/Asanas - Meditation/Sadhana und Tiefenentspannung eine neue Lebenskraft aktiviert  und uns das innere Wissen neu entdecken lässt. 

Ein positiver Wandlungsprozess, welcher eine innere Kraft erweckt – Potentiale gedeihen lässt, Stabilität und Inspiration verleiht – sowie den inneren Frieden nährt.

Die Vitalität wird gesteigert, das Immunsystem gestärkt und die Atemkapazität erweitert.

Durch die Aktivierung der Reflexzonen wird das Hormon- und Organsystem harmonisiert. Mittels Atmungs- und Entspannungsübungen lernen sie Stress leichter zu bewältigen und neue Energien zu schöpfen.

Einfach kommen und reinspüren.

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Dezember

Dienstag,05.12.2023
18:30Uhr - 20:00Uhr
Dienstag,12.12.2023
18:30Uhr - 20:00Uhr
Dienstag,19.12.2023
18:30Uhr - 20:00Uhr

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