Mit dem Muskel "Gehirn" verhält es sich so, wie mit allen übrigen Muskeln: wenn sie nicht gebraucht werden verkümmern sie. Und nach einem Beinbruch wieder richtig fit zu werden, kann ganz schön anstrengend sein. ;-) Wenn sie mit 70 Jahren drauf kommen, dass das Gehirn zu schwächeln beginnt, haben Sie bereits viele wertvolle Jahre verstreichen lassen. SelbA-Aktiv zeigt viele Möglichkeiten, um körperlich und geistig fit zu bleiben. Alle 14 Tage erscheint ein neuer Clip. Fangen Sie jetzt an, machen Sie mit und bleiben Sie fit!
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